Das komplexe Energiesystem zwischen Mensch und Natur und deren Verbindung ist beeindruckend und fasziniert mich schon mein ganzes Leben. So ist es auch kein Zufall, dass ich als Kind Stunden am und im nahegelegenen Bach verbracht habe und dort ganz intuitiv Energie und Ruhe tankte und der Fantasie zwischen Innen- und Aussenwelt freien Lauf lies.

Als ich später die Diagnose «Borreliose» erhielt, führte mich mein Weg  zurück zum Ursprung und ich wurde mir dieser heilsamen Verbindung zur Natur wieder bewusst. Ich begann mich intensiv mit Atemtechniken, alternativer Heilkunde und ganzheitlicher Körpertherapie zu befassen und fand dadurch meine Verbindung zum Yoga. 

Körperlich wie auch mental begleitete mich die Yogapraxis durch diese fordernde Zeit und gab mir Halt, Stärke und die Möglichkeit zu Wachsen. Durch die Elemente des Yoga und deren Integration im Leben, finde ich auch in stürmischen Zeiten die ausgleichenden Wurzeln und die Freiheit in mir.

Der Begriff «Yoga» bedeutet soviel wie Integration oder Vereinigung. Und genau das empfinde ich, wenn ich gemeinsam mit den unterschiedlichsten Menschen Yoga lebe. Egal ob im Wohnzimmer, im Sitzungsraum einer Firma, auf dem Fussballplatz oder auf der Alpaka-Weide – die verbindende Energie ist überall spürbar. Dieses Gefühl möchte ich teilen,  Menschen mit sich selber und anderen verbinden und Synergien nutzen. 


Mit Leichtigkeit, Humor und aus der direkten Verbindung zum eigenen Herzen versuche ich auch Menschen für Yoga zu begeistern, die vielleicht nicht in's "typische" Yogaraster passen. Also Mal ernsthaft, wer von uns möchte denn schon in ein vorgegebenes Raster passen wenn wir die Möglichkeit haben aus dem Innern hinaus ein völlig neues eigenes Raster zu erschaffen, welches sich jederzeit verändern und erweitern kann und trotzdem tief in sich verwurzelt ist? Finde es heraus. 


Aus- und Weiterbildungen:

• 2021 - Integraler Mentalcoach, Paracelcus Schule
• 2020 - Atemtherapie, 50h UNIT Yoga 
• 2018 - Kids-Yoga Weiterbildung, 50h Scherz um Yoga
• 2017 - Yoga Teachertraining, 200h Lakeside Yoga